ورزش

اگر آرتروز زانو دارید

اگر آرتروز زانو دارید

آرتروز و ساییدگی فرآیندی است که به طور طبیعی در همه افراد پیش می آید و ناشی از افزایش سن است. حال یک سری از افراد عوامل زمینه ای دارند که این خردگی و ساییدگی در آنها زودتر و شدیدتر ایجاد می گردد مانند کسانی که وزن زیاد دارند، انحراف زیاد در زانو دارند،...

1 مهر 1400
لوکس ترین تفریحات دبی

لوکس ترین تفریحات دبی

با لاکچری بودن تنها یک 1 ساعت فاصله دارید. پس یک بار برای همیشه دل را به دریا زده و با سفر به دبی متفاوت ترین تعطیلات عمرتان را تجربه کنید. برای این کار کافیست کمی وقت گذاشته و با لاکچری ترین تفریحات دبی آشنا شوید. مطمئن باشید بعد از خواندن این مطلب دبی رؤیایی...

24 شهریور 1400
عفونت کرم حلقوی؛ از علائم تا پیشگیری

عفونت کرم حلقوی؛ از علائم تا پیشگیری

از ویژگی های شاخص ابتلا به عفونت کرم حلقوی می توان به بروز راش پوستی قرمز و حلقوی روی پوست اشاره نمود.

18 مرداد 1400
غول کشتی دنیا پرچمدار کوبا در المپیک شد

غول کشتی دنیا پرچمدار کوبا در المپیک شد

به گزارش خبرنگاران و به نقل از کنفدراسیون کشتی قاره آمریکا، میخایین لوپز یکی از قهرمانان نامدار کشتی فرنگی دنیا و المپیک قرار است به نام پرچمدار کشور کوبا در مرنام رژه بازی های المپیک 2021 توکیو شرکت کند.

2 مرداد 1400
هر 20 ثانیه یک زمین فوتبال از جنگل های ایران تخریب می شود

هر 20 ثانیه یک زمین فوتبال از جنگل های ایران تخریب می شود

جنگل های کره زمین براساس اعلام سازمان ملل متحد، هر 3 ثانیه به اندازه یک زمین فوتبال تخریب و نابود می شوند. یعنی کره زمین در هر ثانیه 2500 مترمربع از جنگل های خود را از دست می دهد.

26 تیر 1400
شماره جدید جیمز در NBA

شماره جدید جیمز در NBA

فوق ستاره تیم بسکتبال لس آنجلس لیکرز در فصل آینده لیگ NBA با شماره جدیدی به میدان خواهد رفت.

17 تیر 1400
ایران 3 - بحرین 0؛ یک نفس راحت با نمایشی دلپذیر

ایران 3 - بحرین 0؛ یک نفس راحت با نمایشی دلپذیر

خبرگزاری خبرنگاران- تیم ملی فوتبال کشورمان بردی دلچسب و حیاتی را مقابل بحرین بدست آورد.

10 تیر 1400
چگونه افزایش نرخ باز شدن ایمیل را تجربه کنیم؟

چگونه افزایش نرخ باز شدن ایمیل را تجربه کنیم؟

دیگر برکسی پوشیده نیست که مشترکان ایمیل تسبت به کاربران شبکه های اجتماعی، بازدیدنمایندگان ارگانیک و ... درآمد بیشتری نصیب صاحبان کسب و کار می نماید. تحقیقات در نقاط مختلف جهان نشان داده است، به ازای 1 دلار هزینه در ایمیل مارکتینگ 40 دلار درآمد نصیب تان...

3 اردیبهشت 1400
بهروز افخمی مهمان قسمت شانزدهم برنامه نوروزترین نوروز شد

بهروز افخمی مهمان قسمت شانزدهم برنامه نوروزترین نوروز شد

تهران (پانا) - شانزدهمین قسمت از ویژه برنامه نوروزترین نوروز امشب (چهارشنبه 11 فروردین ماه) حوالی ساعت 21 به صورت زنده روی آنتن شبکه پنج سیما می رود.

27 فروردین 1400
سرانجام ماراتن جذاب قویترین مردان دنیا در بحرین، عزت پور و فرج نژاد به پنجمی مشترک رسیدند

سرانجام ماراتن جذاب قویترین مردان دنیا در بحرین، عزت پور و فرج نژاد به پنجمی مشترک رسیدند

محمد عزت پور و رامین فرج نژاد با 43 امتیاز و عنوان پنجم مشترک به کار خود در مسابقات قویترین مردان دنیا در بحرین انتها دادند.

22 فروردین 1400
رسالت ورزش همگانی پیشگیری در حوزه سلامت است

رسالت ورزش همگانی پیشگیری در حوزه سلامت است

به گزارش خبرنگاران، نشست هم اندیشی انجمن ها و کمیته های هیأت ورزش های همگانی آذربایجان شرقی دیشب به مناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر با حضور مدیر کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی و 30 تن از مسئولین کمیته های این هیأت عصر دیروز برگزار گشت.

6 فروردین 1400
از سرگیری فعالیت 1200 ایستگاه ورزش شهروندی در بوستان های پایتخت

از سرگیری فعالیت 1200 ایستگاه ورزش شهروندی در بوستان های پایتخت

خبرگزاری خبرنگاران- مدیر روابط عمومی و امور بین الملل سازمان ورزش شهرداری تهران گفت: فعالیت 1200 ایستگاه ورزش شهروندی در بوستان های پایتخت با بهبود شرایط آلودگی هوا، از سر گرفته شد.

30 بهمن 1399
11 دلیل گردن درد و چگونگی تسکین آن

11 دلیل گردن درد و چگونگی تسکین آن

تبیان/گردن شما به سختی کار می نماید. چون نه تنها مجبور است وزن سرتان را تحمل کند و آن را نگه دارد بلکه مسئول است مدام به سمت راست و چپ و بالا و پایین حرکت کند و بچرخد. گردن شما مثل باقی قسمت های ستون فقراتتان حامی ندارد، بنابراین عجیب نیست که دچار درد و ناراحتی...

12 بهمن 1399
بروز این علائم در بدنتان را جدی بگیرید

بروز این علائم در بدنتان را جدی بگیرید

در صورت تجربه کردن بعضی مسائل ناگهانی که در این گزارش به آن ها اشاره خواهیم کرد، حتما این موضوع را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید.

11 بهمن 1399
می شد برگردم، خودم نخواستم!

می شد برگردم، خودم نخواستم!

ماریو گوتسه در تابستان اخیر با خاتمه قراردادش با بوروسیا دورتموند از این تیم جدا شد و با امضای قراردادی دو ساله به پی اس وی آیندهوون ملحق شد تا برای اولین بار بازی در خارج از آلمان را تجربه کند. هافبک پیشین بایرن مونیخ و زننده گل قهرمانی تیم ملی فوتبال...

9 بهمن 1399
آموزش صحیح شنا رفتن (شنا سوئدی) با تصاویر متحرک

آموزش صحیح شنا رفتن (شنا سوئدی) با تصاویر متحرک

شنای سوئدی (Push-up) یک حرکت ساده و کاربردی ورزشی است که انجام آن به هیچ وسیله خاصی احتیاج ندارد. در این حرکت با اعمال وزن بدن بر دست ها و پاها تمام عضلات طول بدن را به چالش می کشید. از آنجایی که شنا رفتن یک تمرین پایه ای برای تربیت فیزیک بدن، تناسب...

6 بهمن 1399
نکات لازم برای داشتن یک برنامه رژیم لاغری همراه با ورزش

نکات لازم برای داشتن یک برنامه رژیم لاغری همراه با ورزش

یک برنامه رژیم لاغری همراه با ورزش، رژیمی است که سه اصل کاهش مصرف کالری، تغییر دادن عادات و رفتارهای غذایی و ورزش منظم در آن رعایت شود تا نتیجه مطلوب (کاهش وزن) حاصل شود.

1 بهمن 1399
10 پارک آبی مهیج دبی به انتخاب گردشگران

10 پارک آبی مهیج دبی به انتخاب گردشگران

هیجان در پارک های آبی دبیاگر شما هم بدنبال هیجان هستید،اگر شنا کردن ، آفتاب دریافت و ورزش های آبی از علائق شما محسوب می شود حتی اگر در هنگام بهار انجام بازی های آبی از تفریحات مداوم شما محسوب میشود ،پس با ما همراه شوید تا شما را با بهترین گزینه برای انجام...

16 آذر 1399
نوشیدنی های مفید برای بیمه کردن قلب و عروق در مقابل بیماری ها

نوشیدنی های مفید برای بیمه کردن قلب و عروق در مقابل بیماری ها

نوشیدنی های مقوی می توانند علاوه بر تامین احتیاج های بدن، به تقویت سیستم گردش خون و بهبود عملکرد قلب یاری نمایند.

3 آبان 1399
آرتتا: جیمی واردی هم باید اخراج می شد، باید از چنین بازی هایی درس بگیریم

آرتتا: جیمی واردی هم باید اخراج می شد، باید از چنین بازی هایی درس بگیریم

سرمربی توپچی های لندن از عملکرد داور در بازی شب گذشته تیمش مقابل روباه ها انتقاد کرد.

16 شهریور 1399
تعداد: (71)