دوچرخه سواری

منابع کراتین و راه های تامین آن از مواد غذایی

منابع کراتین و راه های تامین آن از مواد غذایی

شما می توانید کراتین موجود در بدن خود را به طور طبیعی و با خوردن یک رژیم غذایی غنی از کراتین و سایر مواد مغذی افزایش دهید.

4 مرداد 1402
آیا کم کاری تیروئید با دردهای مفصلی شما در ارتباط است؟ ، ضرورت انجام آزمایشات مربوط به تیروئید در بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی

آیا کم کاری تیروئید با دردهای مفصلی شما در ارتباط است؟ ، ضرورت انجام آزمایشات مربوط به تیروئید در بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی

بدن ما به وسیله مواد شیمیایی به نام هورمون کنترل می گردد که تأثیر زیادی بر چگونگی عملکرد اعضا در تمام بدن دارند. هورمون های متعددی در بدن وجود دارند که عملکردهای مختلفی را راهنمایی می نمایند. تیروئید یکی از غدد مهمی است که گاهی با تغییرات در متابولیسم...

21 اردیبهشت 1402
معرفی برترین شهرهای دنیا با مسیرهای آبی

معرفی برترین شهرهای دنیا با مسیرهای آبی

نام ونیز حتما تا به امروز به گوشتان خورده است. ونیز از برترین شهرهای جهان با مسیرهای آبی است که در ایتالیا واقع شده است. تمامی خانه های این شهر بر روی کانال های آبی قرار گرفته و مردم برای رفت و آمد از قایق استفاده می کنند. علاوه بر ونیز، زیباترین شهرهای...

16 دی 1401
فراوری لباس های دوچرخه سواری با قابلیت مدیریت گرما

فراوری لباس های دوچرخه سواری با قابلیت مدیریت گرما

Q 36.5 یکی از شرکت های فعال در حوزه محصولات ورزشی است که سابقه طولانی در فراوری لباس های دوچرخه سواری دارد.

15 تیر 1401
تور ارزان گرجستان: پنج علت انتخاب تفلیس به عنوان مقصد مقرون به صرفه گردشگری

تور ارزان گرجستان: پنج علت انتخاب تفلیس به عنوان مقصد مقرون به صرفه گردشگری

تفلیس مرکز و بزرگترین شهر کشور گرجستان است که قدمت آن به هزارۀ چهارم پیش از میلاد برمی شود. شهر زیبایی که رنگ و بوی شهرهای اروپایی را دارد و هرکدام از کوچه و خیابان هایش حرفی برای گفتن دارند. این روزها سفر به تفلیس هم مانند سفر به ترکیه و ارمنستان در میان...

4 خرداد 1401
معرفی تعدادی از معروف ترین منطقه ها جهان برای بالن سواری

معرفی تعدادی از معروف ترین منطقه ها جهان برای بالن سواری

اگر شما همواره رویای گردش با بالن را داشته اید، این فهرست شامل 10 مورد از برترین نقاط جهان برای بالن سواری است. با ما در مقاله معروف ترین منطقه ها جهان برای بالن سواری همراه باشید تا شما را با تعدادی از محبوب ترین منطقه ها جهان برای بالن سواری آشنا کنیم.

3 بهمن 1400
چگونه از بروز بیماری های دستگاه گردش خون جلوگیری کنیم

چگونه از بروز بیماری های دستگاه گردش خون جلوگیری کنیم

بیماری های قلبی از علل اصلی مرگ و میر به شمار می فرایند. از اینرو، لازم است بدانیم که چگونه می توانیم از بروز این بیماری ها جلوگیری کنیم.

19 آبان 1400
فواید و مضرات مصرف دوغ

فواید و مضرات مصرف دوغ

دوغ یکی از سالم ترین نوشیدنی های سنتی ایران است که مصرف آن خصوصا در فصول گرم سال بسیار توصیه می گردد. این نوشیدنی می تواند پروتئین، چربی، ویتامین هایB ، D، کلسیم و بعلاوه آب مورد احتیاج بدن را تا حدودی تامین کند. در اینجا با خواص و مضرات این نوشیدنی آشنا...

16 آبان 1400
دختر رکابزن ایران به تنهایی برای بازی های آسیایی آماده می گردد

دختر رکابزن ایران به تنهایی برای بازی های آسیایی آماده می گردد

دختر رکابزن ایران در شرایطی که برنامه های تیم ملی کوهستان نامشخص است، به تنهایی برای بازی های آسیایی آماده می گردد.

5 مهر 1400
اگر آرتروز زانو دارید

اگر آرتروز زانو دارید

آرتروز و ساییدگی فرآیندی است که به طور طبیعی در همه افراد پیش می آید و ناشی از افزایش سن است. حال یک سری از افراد عوامل زمینه ای دارند که این خردگی و ساییدگی در آنها زودتر و شدیدتر ایجاد می گردد مانند کسانی که وزن زیاد دارند، انحراف زیاد در زانو دارند،...

1 مهر 1400
افشارزاده: تشکیل کمیته حقیقت یاب موضوع مهمی نیست

افشارزاده: تشکیل کمیته حقیقت یاب موضوع مهمی نیست

خبرنگاران: در شرایطی که قرار است کمیته حقیقت یابی در خصوص فروش ساختمان کمیته ملی المپیک نظر نهایی را بدهد بهرام افشارزاده این اتفاق را موضوع مهمی نمی داند.

4 تیر 1399
سفر به پرتغال و راهنمای جاذبه های گردشگری آن

سفر به پرتغال و راهنمای جاذبه های گردشگری آن

سفر به پرتغالدر این مقاله از راهنمای سفر شما را با راهنمای سفر به پرتغال و آشنایی با جاذبه های گردشگری , هزینه ها در طول سفر به پرتغال , راهنمای انتخاب هتل , معرفی رستوران و تفریحات در کشور پرتغال آشنا خواهیم کرد پس تا انتهای این مقاله با خبرنگاران همراه...

28 خرداد 1399
مشهورترین جاهای دیدنی توریستی و گردشگری کانادا

مشهورترین جاهای دیدنی توریستی و گردشگری کانادا

اگر علاقه مند به طبیعت هستید به کانادا بروید،کانادا پر از آبشارهای متنوع و جزایر ناب و دیدنی برای گردشگران است و نیز مردم آنجا به دو زبان فرانسوی و انگلیسی صحبت می نمایند.

24 فروردین 1399
میگرن: از پیشگیری تا درمان - درمان میگرن

میگرن: از پیشگیری تا درمان - درمان میگرن

هدف از درمان میگرن در کلینیک سردرد دکتر اسفندیاری از بین بردن علائم مرحله حمله حاد میگرن و جلوگیری از تکرار مجدد حملات میگرن در آینده است .

20 بهمن 1398